「天ざる」

朝飯。納豆ご飯。キノコとほうれん草の味噌汁。昼飯。ざるそばとOKストアの天ぷら。トースターでカリカリに焼いた。蕎麦湯を堪能。晩飯。菓子パン。ツナとかクリームとか。夜食。ほうれん草と卵炒め。ごま油で。ダシ醤油で。